3 Penyakit MISTIS INI Terjadi Pada WANITA Setelah MENIKAH No2 Sering Terjadi Keanehan

3 Penyakit MISTIS INI Terjadi Pada WANITA Setelah MENIKAH No2 Sering Terjadi Keanehan

Kesehatan

KEYWORD : Asuransi Terbaik, Asuransi Aliianz Indonesia, Asuransi Jiwa dan Kesehatan, Asuransi kesehatan terbaik, Asuransi perjalanan, Tabungan asuransi kesehatan, Asuransi jiwa terjangkau, polis asuransi jiwa murah, Investasi dalam Asuransi, Produk Asuransi Jiwa Syariah, Asuransi Bebas Rencana FWD, Asuransi Jiwa Syariah Terbaik, Daftar harga sepatu safety krusher,jual beli rumah, rumah bagus, ansuransi rumah, motor , mobil, mobil mewah, toyota , honda, credit card, kartu kredit, mercy, bmw, kanker, penyakit kanker

LIHAT HALAMAN SELANJUTNYA UNTUK LEBIH DETAIL
>> Halaman Berikutnya 

Wanita sebelum menikah dan sudah menikah memiliki kondisi serta aktivitas berbeda. Perbedaan ini termasuk juga aktivitas suami istri. Aktivitas hubungan suami istri tentu saja memberi pengaruh terhadap kondisi Wanita bahkan Pria.

Karena kebahagiaan setelah menikah, umumnya pengantin baru sering sekali mengabaikan kondisi kesehatannya. Banyak yang tidak memperhatikan kondisi tubuh, dan akhirnya seperti memaksakan diri untuk melakukan aktivitas yang seharusnya. Apalagi pihak Suami, terlalu "okol" dan pada akhirnya Istri juga yang harus merasakan dampaknya.

Kesehatan itu penting, apalagi untuk Wanita yang sudah menikah. Karena pada dasarnya Wanita yang baru menikah rentan terserang penyakit seperti berikut ini.

>> Halaman Berikutnya 

1. Kanker serviks

Setelah menikah tentu akan adanya aktivitas suami istri yang lebih sering. Idealnya melakukan hubungan tersebut dilakukan setelah seorang wanita benar-benar matang. Untuk menentukan matang atau tidaknya wanita itu sendiri tidak bisa dipastikan dari sudah berapa lama sejak pertama kali menstruasi. Tapi lebih pasti jika ditentukan dari kematangan sel-sel mukosa yang terdapat di selaput kulit bagian dalam rongga tubuh. Dalam kondisi normal sel-sel tersebut baru akan matang setelah wanita tersebut berusia lebih dari 20 tahun.

Jika belum matang, masuknya benda asing akan mengakibatkan perkembangan sel ke arah abnormal. Apalagi kalau sampai terjadi luka yang mengakibatkan infeksi dalam rahim. Sel abnormal dalam mulut rahim tersebut, pada akhirnya dapat mengakibatkan kanker mulut rahim (serviks). Kanker serviks menyerang alat kandungan perempuan, berawal dari mulut rahim dan berisiko menyebar ke vagina hingga keluar di permukaan. Sehingga Wanita yang menikah saat masih usia Dini atau remaja yang melakukan aktivitas hubungan suami istri, lebih rentan terserang penyakit yang satu ini.

2. Anyang-anyangan

Wanita yang baru saja menikah pada umumnya beberapa hari kemudian akan mengeluh sakit perut, keinginan untuk kencing terus-menerus atau anyang-anyangan. Penyakit ini merupakan salah satu indikasi seseorang terkena infeksi saluran kemih, sehingga sering sekali tanpa gejala. Tahu-tahu sudah dalam kondisi yang menyakitkan.

Penyebabnya biasanya karena kondisi tubuh yang sedang turun. Sehingga akan memudahkan masuknya bakteri pada saluran kemih. Bakteri penyebab anyang-anyangan itu sendiri bisa berasal dari bagian tubuh lain termasuk dari itunya pasangan saat berhubungan suami istri. Bagi wanita yang baru saja menikah dan dalam kondisi yang sangat lelah, rentan terkena penyakit ini. Apalagi seharian atau semalaman sibuk karena pesta pernikahan.

3. Nyeri pinggang dan punggung

Nyeri pinggang dan punggung juga rentan dialami oleh Wanita. Seiring berjalannya waktu penyakit ini bisa sembuh sendiri. Untuk itu jika ini yang dialami oleh wanita, Pria sebaiknya bisa mengerti dan tidak memaksakan diri untuk melakukan hubungan. Tunggu sampai rasa nyeri itu hilang daripada semakin parah. Obat-obat analgetik bisa meredakan nyeri tersebut, bila perlu diberi antibiotic. Baca aturan pakai, jika sakit berlanjut hubungi google.

sumber : madjongke.com

6 Hal Buruk yang Terjadi Jika Anda Tidur Terlalu Lama

6 Hal Buruk yang Terjadi Jika Anda Tidur Terlalu Lama

Kesehatan

 Tidur yang berkualitas memang sangat disarankan oleh dokter untuk tetap menjaga kebugaran tubuh. Tidur juga bisa membantu menurunkan risiko terkena diabetes, obesitas dan kematian dini.

Namun, dokter menganjurkan tidak tidur terlalu lama. Seperti dilansir Prevention, Minggu (4/9/2016), individu yang tidur lebih dari 10 jam per hari biasanya memiliki masalah kesehatan yang lebih banyak dibanding mereka yang tidur tujuh hingga delapan jam sehari.

1. Risiko tinggi terkena penyakit jantung
Penyakit jantung merupakan penyebab nomor satu kematian di Amerika Serikat. Tidur lebih dari delapan jam setiap malam meningkatkan peluang Anda untuk mengalami kematian hingga 34 persen.

2. Bermasalah dengan berat badan
Banyak studi menunjukkan orang yang tidak tidur cukup cenderung lebih gemuk. Namun, ada juga hubungan antara kelebihan waktu tidur dengan obesitas.

Teorinya, terlalu banyak tidur secara otomatis membuat tubuh kurang aktif bergerak sehingga kalori yang terbakar pun akan lebih sedikit.

3. Diabetes
Terlalu banyak tidur dapat meningkatkan kadar gula darah Anda. Glukosa darah yang tinggi dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2. Tentu saja, obesitas menjadi salah satu faktor menderita diabetes.

4. Kurang konsentrasi
Tidur terlalu lama dapat membuat otak bekerja tidak maksimal sehingga Anda kesulitan untuk melakukan tugas sehari-hari. Tidur lama cenderung memiliki masalah fungsi dasar mental pada otak.

5. Risiko kematian dini
Studi epidemiologi skala besar menunjukkan bahwa orang yang tidur lebih dari delapan jam berisiko alami kematian dini. Peradangan adalah salah satu penyebabnya.

6. Depresi
Tidur dan depresi saling berkaitan erat. Beberapa orang yang tidur dalam waktu cukup lama kemungkinan besar mengalami depresi yang parah.

Makanan Sehat Ini Efektif Tingkatkan Produktivitas

Makanan Sehat Ini Efektif Tingkatkan Produktivitas

Kesehatan Unik

Penelitian menunjukkan bahwa nutrisi dalam makanan dapat memiliki dampak positif yang signifikan terhadap kemampuan kognitif seseorang. Kemampuan kogninit sendiri merupakan aktivitas mental otak yang terkait dengan kemampuan berpikir, berbahasa, mengingat, dan daya kreatif.

Gangguan kognitif semakin dikaitkan dengan tingkat stres oksidatif, yaitu suatu kondisi yang disebabkan oleh molekul berbahaya yang berlebihan yang disebut radikal bebas atau oksidan.

Radikal bebas diketahui dapat menyebabkan peradangan di otak, sehingga kehadiran antioksidan dan senyawa anti-inflamasi sangat penting untuk menjaga kesehatan otak.

Biji bunga matahari
Biji bunga matahari bisa menjadi camilan yang kaya akan vitamin E. Penelitian menunjukkan, bahwa asupan vitamin E yang cukup dapat membantu mencegah penurunan kognitif, terutama pada orang tua.

Taburan biji bunga matahari pada menu sarapan dapat membantu meningkatkan memori. Selain menjadi salah satu sumber terkaya vitamin E, biji bunga matahari juga berlimpah kolin yang juga penting dalam menajamkan daya ingat.

Makanan lain yang juga tinggi vitamin E ialah sayuran berdaun hijau, minyak sayur, kacang almond, dan alpukat.


Buah berry
Berry yang kaya antioksidan seperti blueberry, blackberry, dan stroberi telah terbukti meningkatkan memori dan kemampuan belajar.

Selain itu, studi pada hewan menunjukkan bahwa rutin makan buah berry memiliki efek yang baik pada sinyal otak yang terlibat dalam peradangan dan kematian sel.

Sehingga memainkan peran dalam menunda terjadinya gangguan otak yang berkaitan dengan usia seperti penyakit Alzheimer dan demensia.


Tuna
Ikan berlemak seperti tuna memberikan asam docosahexaenoic (DHA), yaitu jenis omega-3 yang sangat penting untuk perkembangan otak, serta membantu memperlambat proses penuaan otak seiring bertambahnya usia.

Selain itu, seperti yang direkomendasikan oleh FDA dan EPA, konsumsi makanan laut sangat penting bagi wanita hamil atau menyusui karena dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan otak anak-anak dan bahkan membantu meningkatkan IQ.

Penelitian menunjukkan bahwa ketika wanita usia subur mengonsumsi 2-3 porsi ikan per minggu, bayinya dapat memperoleh nilai IQ 2,6 poin lebih tinggi ketimbang ibu hamil yang tak mengonsumsi ikan.


Jus anggur Concord
Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition menunjukkan bahwa minum jus anggur Concord setiap hari dikaitkan dengan manfaat kognitif, yaitu kemampuan berpikir dan mengingat.

Nutrisi tanaman atau polifenol yang terkandung di dalamnya dinilai memiliki dampak yang berkepanjangan pada kesejahteraan kognitif.


Bayam
Bayam kaya akan lutein antioksidan, yang mampu melindungi otak terhadap penurunan kognitif. Peneliti dari Tufts University menemukan bahwa memiliki otak yang kaya akan lutein dikaitkan dengan kemampuan kognitif yang lebih baik, termasuk kemampuan bahasa, belajar dan memori.

Hasil penelitian Harvard Medical School menemukan bahwa wanita yang makan banyak sayuran, terutama sayuran berdaun hijau seperti bayam dan selada romaine, termasuk brokoli dan kembang kol, mengalami tingkat yang lebih lambat dari penurunan kemampuan kognitif.


Bit
Bit adalah sumber alami nitrat, yang menurut para ilmuwan di Universitas Wake Forest dapat meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga meningkatkan kesehatan mental.

Para peneliti di Translational Science Center menemukan bahwa meminum jus bit setiap hari dapat membantu untuk meningkatkan aliran darah ke area otak yang berhubungan dengan pencegahan demensia.


Telur
Telur, terlebih bagian kuning, adalah sumber utama kolin. Kolin adalah salah satu pembentuk acetylcholine, neurotransmitter yang berhubungan dengan kemampuan untuk menyimpan informasi jangka pendek, seperti di mana Anda meletakkan kunci mobil.

Jika Anda khawatir tentang tingkat Kolesterol dalam kuning telur, baru-baru ini Dietary Guidelines for Americans (DGA) 2015 menghapus batas Kolesterol harian 300 mg, sehingga mengonsumsi 1 kuning telur per hari terbilang aman.

Sayur dan Buah Terbukti Dapat Memperlambat Penuaan

Sayur dan Buah Terbukti Dapat Memperlambat Penuaan

Kesehatan

Jika Anda ingin menunda tanda-tanda penuaan, penelitian baru menunjukkan cara yang sederhana, yaitu makan sayur dan buah dengan warna hijau. Dengan makan lebih banyak brokoli, kubis dan alpukat misalnya, Anda bisa menangkal tanda-tanda penuaan.

Senyawa utama NMN (nicotinamide mononukleotida) yang terdapat di buah dan sayuran hijau membantu memperlambat tanda-tanda penuaan fisik dan dapat meremajakan metabolisme. Hasil ini didapati setelah peneliti melakukan percobaan pada hewan.

Konsumsi buah dan sayuran hijau dinilai mampu mengurangi tanda-tanda khas dari penuaan seperti masalah otot, fungsi hati yang buruk, kepadatan tulang yang lebih rendah, dan penurunan fungsi mata. Termasuk memburuknya insulin, fungsi kekebalan tubuh, berat badan, dan tingkat aktivitas fisik.

Profesor Dr Shin-Ichiro Imai di Washington University School of Medicine di St Louis mengungkapkan cara untuk memperlambat penurunan fungsi fisiologis yang terihat pada penuaan tikus. Tikus yang lebih tua memiliki metabolisme dan tingkat energi yang menyerupai tikus muda.

Dia mengatakan, langkah berikutnya adalah untuk melaksanakan uji klinis pada manusia di Jepang, untuk menguji keamanan NMN.

Co-penulis senior asisten profesor Dr Juni Yoshino mengatakan, "Namun ketika kami memberikan NMN ke tikus muda, mereka tidak menjadi tikus muda yang lebih sehat. Suplementasi NMN tidak berpengaruh pada tikus muda, karena mereka masih membuat banyak NMN dalam tubuh mereka sendiri.”

Studi juga menemukan, tikus tua yang diberi NMN mengalami kenaikan berat badan stabil walaupun mereka mengonsumsi lebih banyak makanan. Ini mungkin karena metabolisme menghasilkan lebih banyak energi untuk aktivitas fisik.

Tikus tua juga memiliki fungsi retina yang lebih baik, serta peningkatan produksi air mata, yang berkurang seiring dengan penuaan.

Ilmuwan Menciptakan "Milk Chocolate" Sesehat "Dark Chocolate"

Ilmuwan Menciptakan "Milk Chocolate" Sesehat "Dark Chocolate"

Diet Kesehatan Unik

Para ilmuwan telah menemukan cara bagaimana membuat cokelat susu memiliki nutrisi yang sama baiknya dengan cokelat hitam, tanpa memengaruhi rasanya. Para ilmuwan dari dari North Carolina State University menambahkan senyawa fenolik dari kulit kacang tanah dalam adonan cokelat susu, sehingga memberikan manfaat antioksidan yang sama tingginya dengan cokelat hitam.

Senyawa tersebut dibuat dalam bubuk manis, yang kemudian dimasukkan ke dalam cokelat susu, untuk mengubah manfaat kesehatan dari produk cokelat susu.

Untuk menilai kualitas rasa, sebanyak 80 orang diberi sampel cokelat susu yang telah diberi ekstrak kulit kacang dan cokelat susu normal.

Hasilnya, baik cokelat susu normal maupun cokelat susu dengan ekstrak kulit kacang mendapatkan penilaian yang sama enaknya.

Penelitian yang diangkat dalam Journal of Food Science ini menunjukkan bahwa jumlah ekstrak kulit kacang yang ditambahkan ke dalam adonan cokelat tidak akan mempengaruhi rasa, sehingga sulit bagi orang untuk menyadari perbedaannya.

"Jika diterapkan untuk produk komersial, ekstrak kulit kacang tanah akan memungkinkan konsumen untuk menikmati produk cokelat dengan rasa enak namun memiliki kandungan senyawa yang telah terbukti manfaat kesehatannya," penulis utama Lisa Dean mengatakan EurekAlert.

Banyak pihak yang menyatakan, walau cokelat susu yang ditambahkan ekstrak kulit kacang akan menjadi sehat, namun konsumsi harian cokelat tersebut harus tetap dibatasi, mengingat kandungan gula yang tinggi bisa saja mengurangi manfaat sehatnya.

Peneliti mengatakan, “Setidaknya, ini membuat cokelat susu tak lagi sekadar “bongkahan” gula, namun juga memiliki manfaat bagi kesehatan.”

Rahasia Masayu Anastasia Cepat Kurus Setelah Melahirkan

Rahasia Masayu Anastasia Cepat Kurus Setelah Melahirkan

Diet Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan sosok rupawan dari kalangan selebritas di Tanah Air bernama Masayu Anastasia ini? Senyumannya yang manis sekaligus menggoda dan tatapan matanya yang tajam sudah bertahun-tahun mewarnai layar televisi dan layar lebar seantero Indonesia.

Kemampuan aktingnya terbukti lewat sejumlah sinetron dan film yang ia mainkan perannya. Kecantikannya juga bukan hal yang harus dipertanyakan lagi.

Tidak hanya menarik dan memiliki potensi yang sangat besar dalam kariernya, wanita kelahiran 1984 ini juga memiliki bentuk tubuh indah yang membuatnya terlihat semakin seksi dan menarik. Postur bak gitar spanyolnya itu sempat diperlihatkan di salah satu film layar lebarnya, yaitu ABG.

Di salah satu adegan dalam film tersebut, wanita yang akrab dipanggil Ayu ini terlihat mengenakan bikini berwarna kuning yang membuat keindahan bentuk tubuhnya semakin menonjol.

Meski kini sudah memiliki buah hati, tampaknya hal tersebut tidak mempengaruhi bentuk tubuhnya yang terlihat selalu indah dan menarik di pandangan mata. Ia pun dengan cepatnya mendapatkan tubuh langsing kembali setelah melahirkan. Wajahnya pun tetap tirus seperti yang didambakan para wanita hamil lainnya.

Jadi, apa rahasia Masayu agar cepat kurus setelah melahirkan?

“Tipsnya, kalau aku ngurusin anak sendiri tanpa bantuan mbak atau suster,” ungkapnya kepada Liputan6.com saat dihubungi, ditulis Rabu (5/10/2016).

Menurut dia, mengurus anak itu menguras banyak energi lantaran harus selalu aktif bergerak dari sana ke sini.

Selain itu, Masayu juga menyarankan agar banyak mengonsumsi makanan berupa sayur-sayuran serta berolahraga secara rutin agar bentuk tubuh indah terus terpelihara.

“Aku orangnya gila olahraga banget,” tuturnya.

Ia menceritakan bahwa ada tiga jenis olahraga yang ia favoritkan di antara olahraga lainnya.

“Olahraga lari, Muay Thai dan Boxing,” ucapnya.

Jadi, untuk para ibu yang baru saja melahirkan, jangan khawatir karena Anda mempunyai kesempatan untuk mendapatkan tubuh langsing kembali seperti yang terjadi pada Masayu Anastasia. Akan tetapi, hal tersebut hanya akan terwujud apabila dibarengi dengan niat dan giat mengurus anak, mengonsumsi makanan sehat secara teratur, dan berolahraga rutin.